東アフリカ情報ブログ村 過去記事

相棒が、ここのChambo チャンボが美味しいからと連れて行ってくれたレストラン。KhichiniHub キチニハブチャンボとは→マラウイ湖でとれる白身のお魚オーナーは、前行った園芸ショップ、フォーシーズンズナーサリーと同じかたなんだそう。そのせいかグリーンで溢れています。マネージャーのナターシャさんが緑いっぱいの店に興味深そうにしていた私に気づいて、半アウトドアの店内を案内してくれました。ん？その緑のまん丸のものは...

シエラレオネでできるだけ週一回はジョギングをしていた私達。体を動かすことは好きじゃないはずの相棒は、私がいようといまいと一人で毎日走っていたようです。その点、本当に自己統制力があって偉いと思います。マラウイに来てから私も参加し始めました。仕事を辞めてから動かなさ過ぎて、激太りした私。ミシュランタイヤが、お腹の周りにぼてっと巻き付いています。人生楽しむには、健康第一。短い距離ですが、継続すれば身体の...

いくつかスーパーに行って、少しずつモノの値段がわかってきました。マラウイの物価を大体把握して、家計をうまく回していきましょう。2024年4月現在。1000クワチャ ≒ 87円KWはマラウイの通貨クワチャまずは主食アイテムから・・・マラウイ産お米 1kg KW 3,860(330円)Kilombero rice キロムベロ米メイズ 10kg KW 1,000(1,300円)マラウイの人は水を加えて蒸しパンのようにして食べます寿司ライス1kg KW 5,545(482円)パン Malawi...