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なんとなく体も心も重いときに
1日前
「やる気」をださなくても大丈夫な理由
2日前
気持ちの切り替えができないから困っている
3日前
人とのつながりは大事なのは知っているけれど
4日前
今、悩みがいっぱいでつらい人の未来は？
5日前
ストレスまみれで20キロ増えてお金はゼロ
6日前
毎日のTo Doリストの一番上に書くとよいこと
7日前
どうして私だけつらい思いをするの？
8日前
自分の気持ちを人に話せますか？
9日前
心も頭も部屋もスペース（空き）をつくりたい
10日前
はい、はい、やればいいんでしょ！
11日前
理想を目指せば目指すほど幸せは遠ざかる！？
12日前
ネガティブな感情も必要で大切なもの？
13日前
ひとり時間は「自分磨き」より「ファストフード」
14日前
16時間断食は健康にいいの？悪いの？
1日前
リトリート無料zoom説明会
3日前
バリ島のお土産、次はこれだ！
5日前
アシュタンガの講師が私の指をマッサージ！
7日前
ヨガ講師にとっての屈辱
10日前
再びイギリスへ！
12日前
バリ島ヨガリトリート説明会in大阪！
14日前
心の弱さ
16日前
これもルミナス・リトリートで改善されるよ！
19日前
厳しいルミナス：ルールやマナー、ポリシーを守れない参加者は容赦無く、即刻参加資格を失います
21日前
バリ島で腕時計の電池交換ならここ
24日前
バリ島チネイザン・リトリート：スイング体験&インスタ映え
26日前
バリ島チネイザン・リトリート：ディプロマ贈呈
28日前
バリ島ウブドのカフェ：fold.編
バリ島チネイザン・リトリート4日目
バリ島チネイザン・リトリート3日目
初めてこの焼きそば買ってみた。焼きそば嫌いだから要らないって言われたから1人で食べてた...
#韓国料理好き 又々行ってきましたここのオーナーさん変わってさらに良くなったど...
#ガーリックシュリンプ学校が始まってから毎日あっという間に終わっていく息子のフット...
又撮るの？？？ と言わんばかりの顔かわいい奴だ今日はグルーミング行ってきまーす
シンプルに煮麺この麺美味しいの！たまたま韓国スーパーでこの麺を大量買いしている韓国...
娘からのリクエストで麻婆茄子息子さん麻婆豆腐は好きなのにナスは嫌と言い張って一口もひと...
#shakeshack 買い物ついでに立ち寄った時に息子が頼んだこのシェイクチュロ...
あっという間になくなった焼き焼豚丸一日漬け込んだお肉をオーブンに香港人のお友達に教...
最近全く私の所に来なくなったリオ娘がいるからずーーーーーーと娘の部屋にいる。ご飯に...
この前載っけたラーメン屋さんの陣家でみんなそれぞれオーダーした唐揚げ美味しかった〜...
友達がレストランオープンしたので行ってきた。彼女オープンに向けて忙しくて会えてなかった...
#grilledporkchops 旦那さんが買ってくる大量の肉の消費で頭悩ます買...
週末ゆっくりヒューストンを堪能してきました〜まずはテキサスで有名なバッキーズ周りに...
長崎ちゃんぽんが食べたくなって作ってみた大満足お腹が満たされた時の幸せ感たまらん←...
息子君のスナックにいなり寿司最後皮いらないって言って中のご飯だけ食べたなんてやつだ...
最近の趣味的なもの
【誰得生活情報＠ロシア】ピアス事情
【子育て＠ロシア】入学準備（備忘録
★ロシアの家庭料理★ カバチョークのイクラ Кабачковая икра マヨネーズ入り ver.
日本とロシアの結婚記念日のシンボル比較
★旧ソ連圏の料理★ グルジア（ジョージア）のプラムのソース、トゥケマリ Ткемали
卒業の手続きと卒業式
卒業論文の発表
外国人学生のための”卒業式”
ロシアの大学（院）の卒業試験
自己紹介
【ロシア製ワクチン】スプートニク-V を接種してきた話【副反応は？】
ロシアの春の始まり Масленица（マースレニッツァ）とロシアのクレープ、ブリヌイのレシピ
国際女性デー ：Международный женский день
【ロシアの祝日】祖国防衛の日 День защитника Отечества
ピーナッツバターマフィン
マッシュルームとベーコンの和風クリームパスタ
コーヒー好きにはたまらない「コーヒーフレーバーケーキ」！
WBC日本優勝〜！！
オーブンなしでも作れる「チョコレートオートミールクッキー」！
今の70代、80代は若いっ！
ココナッツ＆ピスタチオケーキ
いちごの旨味と風味が凝縮した「ストロベリークリームクッキー」！
寒〜い寒い南カリフォルニア
ブルダック炒め麺でアレンジ料理！（その2）
大人になってからの友達作り
シナモン好きにはたまらない「スニッカードゥードゥル・チーズケーキ」！
ボールと泡立て器があれば美味しく作れちゃう「クッキー＆クリームマフィン」！
チキンフリカッセ
アメリカ人が絶対喜ぶ「オレオココナッツニューヨーククッキー」！
【ブログみる】アプリでブログを見る！ - grande viola hiroshima!!!〜偉大な紫〜
ドミ共情報（Santiago→Vegaのグアグア）
東京オリンピック大会ボランティア vol.2
東京オリンピック大会ボランティア vol.1
その後（2/2）
その後（1/2）
1月9日（727日目） Llegué a Japon: 帰国
1月8日（726日目:残り1日） Regresar a Japon: 日本へ
1月7日（725日目:残り2日） Salir de la Rep. Dominicana: さらばドミ共
1月6日（725日目:残り3日） Salir de Santiago: さよならサンティアゴ
1月5日（724日目:残り4日） Clase final: 最後のクラス
1月4日（723日目:残り5日） Comprar regalos: お土産購入
1月3日（722日目:残り6日） Trabajo final: 活動最終日
1月2日（721日目:残り7日） Ordenar, Día 4: 片付け 4日目
1月1日（720日目:残り8日） Año Nuevo: 元日
12月31日（719日目:残り9日） Fin de año: 最後の挨拶
史上最強の哲学入門
シンプルに生きる ドミニック・ローホー
親と子供と先生
親と子供と先生
I would like to share something important...
ヴァイオリン Sul D 4321234 A major Scale
蘭が花開く
<ヴァイオリン> 高音のドを取る アルペジオ
Hit the High C ! Inspired by @violynnkuo ...
Hit the High C ! Inspired by @violynnkuo ...
Hit the High C ! Inspired by @violynnkuo ...
Do you practice scales everyday ? 4 Oct Scal...
Do you practice scales everyday ? ♪ Four Oc...
<本> 「動き」の天才になる！
Muse で Meditation 再び
14日前
ベトナム・ハノイ～チェーを行く！【Chè 4 Mùaチェーボンムア】
14日前
ハノイミシュラン飯～1946を行く！【Nhà hàng 1946 Cửa Bắc】
ハノイミシュラン飯～うなぎを行く！【Miến lươn Đông Thịnh】
お久しぶりです
ハノイ飯・バインミーを行く～トリップアドバイザーBest2024【Banh mi Long Hoi】
ベトナム・ハノイ～スパを行く！【ZENNOVAゼンノバ】
ベトナム・ハノイ～スパを行く！【La Belle Vie Spa】
ハノイミシュラン飯～フォーを行く！【Phở Khôi Hói】
【Amazonで買える】海外へ持っていくならこのモバイルバッテリー！
【Amazonで買う】QZWのモバイルバッテリーは一家に一台のおすすめ品
ハノイ飯～ブンモックを行く！【Bún Ⅿọc Thủy】
ベトナム・ハノイ飯～カフェを行く！【Cafe Phố Cổカフェ フォー コー】
ハノイdeネイル【Hnila Nail Academy】
ハノイミシュラン飯～フォーを行く！【Pho Bo Au Trieu】
ベトナム・ハノイ～ノイバイ国際空港ラウンジレポ
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これは美味！ローカルカレーの名店、亞龍咖喱[佐敦］
2019.7.1 香港特別行政区成立記念日②
2019.7.1 香港特別行政区成立記念日。
ただ今、一時帰国中です。
今日の銅鑼灣、深水埗、觀塘。
今日の香港。
今日の香港。
昨日午後から、今朝の香港。
今朝の香港。
大好きな香港。
![あれ？移転してたけど、変わらず安うま飲茶が頂ける超有名店、一點心[太子]](https://img.blogmura.com/sites/1019261/post-images/6661878/crop/290x290)
あれ？移転してたけど、変わらず安うま飲茶が頂ける超有名店、一點心[太子]
端午節、赤柱でドラゴンボートの大会に出場してきました！
ニッポン！チャ、チャ、チャ！を大絶叫、バレーボール日本代表を応援するしてきました！
![OpenRiceも高評価！いつ行っても行列の大人気麺店、維記咖啡粉麵[深水埗]](https://img.blogmura.com/sites/1019261/post-images/6464641/crop/290x290)
OpenRiceも高評価！いつ行っても行列の大人気麺店、維記咖啡粉麵[深水埗]
【全くの私信】スマホ機種変でLINEアカウントが使えなくなってしまった件（涙）
2日前
スカルド経由フンザへ！ 2025春
2日前
お客さまエンジョイ！ あんずの花咲く春2025
25日前
テレビコーディネーション企画もぼちぼちパキスタンの巻
25日前
パキスタン北部シーズン開幕 お久しぶりです
パキスタンからこんにちは おひさしぶりです
パキスタンからこんにちは おひさしぶりです
カブールの空の下
中村哲医師 劇場版『荒野に希望の灯をともす』を観て来ました
番組宣伝 NHK BS-1「緑の谷で輝く女性たち~パキスタン」
花見ならぬ山と氷河を見ながら アッパー・フンザトレッキング
TV Coordination for NHK World by Silkroad caravan
春はまだ 厳冬期が続きます （手配は始まっているけれど）
2020 パキスタン北部手配始まっています
フンザ トレッキングの思い出 2019
フンザ 静かな静かな冬 雪がどっさり 2020
A Greeting Is More Valuable Than A Well Served Dish
All Things Lost and Forgotten Must Be Found
Different New Year Celebrations Around the World
Experience The Great Wall of China on a Layover
Getting Back to the Basics of Pure Education
Beauties You Should Follow for Great Inspiration
Discover Affordable Ways to Hide Fatigue
Must Have Beauty Kits & Palettes
Social Media is Changing the Face of the Beauty Industry
The Coolest Vanity Apps for You and Your Girls
![[Hot Toc] Beauty Salon MIMI](https://img.blogmura.com/sites/1106877/post-images/41905547/crop/290x290)
[Hot Toc] Beauty Salon MIMI
2022年 ホーチミン
![Bùi Viện ブイ ビエン [ベトナム ガールズバー] in 上野](https://img.blogmura.com/sites/1106877/post-images/36758873/crop/290x290)
Bùi Viện ブイ ビエン [ベトナム ガールズバー] in 上野
2021年10月 ホーチミンの今
![[ハノイ] ホアンキエム湖が大自然の厳しさを叩き込む[旅行]](https://img.blogmura.com/sites/1106877/post-images/31512738/crop/290x290)
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【海外で作る和食】ご飯がすすむ！大好きなちりめん山椒を作ってみました。
2022年2月・新学期始まってのつれづれ
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家飯ダイジェスト 2022年・夏編
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2022年1月つれづれ（下がり気味なので読みたくない人はスルーしてください）
2022年1月つれづれ（下がり気味なので読みたくない人はスルーしてください）
2022年元旦は最悪な年始めだった
2021年版 ケミストウェアハウスで買ってよかったものベスト3！
【2021】クリスマスにあげたもの、もらったもの
【クリスマスやパーティで大好評】スーパーで買える材料4つ、＄10以下の絶対に失敗しない簡単極上チーズケーキ
おうちのジャングル化計画 全く成長しない観葉植物はデスプラグ！？に要注意！
2021年夏・ALDIで買って美味しかったもの（インド・中国編）
エティークから新しく出たプラスチック0！のリップバームを試してみた件 ちょこっとしたクリスマスギフトに良いかも！
【40代敏感肌】プチプラなのに使い心地は高級品と同様！？The Ordinary／オーディナリー デビューしてみました。
国際離婚【外国人元夫】の葬儀&土葬とお墓問題…
四旬祭を歌う 合唱も内装も美しいペルージャ教会での合唱祭
ラヴェルナを訪ねて帰りにピザの夕食 夏時間のおかげ
夫作るいちごケーキ パオリーニ勝って大坂なおみを称賛 夫との夕食
ペルージャの山の家の桜咲き テニス日伊対決 夫婦げんかになりませぬよう
おめでとう16強進出 大坂なおみ選手 イタリアで応援できてうれしい土曜日
日本が本当にヤバい。
朝は日に光る窓と月 夕べは湖畔の店へ
今年初 野生のアスパラガスの卵炒め 春の山の幸を夫と二人で
ホアヒンにて35回目のビザ更新
驚きのヒヤシンス咲きラベンダーも椿の花も
曇りがちの冬の夕景もきれいトラジメーノ湖まもなく再開お気に入りのレストラン
ねじ見つくろい丹念にカメラ修理 でも無料 親切で腕の立つペルージャ金物屋さんに感謝感激
たそがれのミモザ・椿もきれいオルヴィエート ミモザケーキと我が家2輪目の椿
斬新でおもしろいオルヴィエートの写真展
ホットな釜山
身近な釜山の風景
真っ直ぐに手を伸ばせ！！魂の意図に降参せよ！
自分が感動したこと、ハートが動いたこと、これいい！って感じたことに、真っ直ぐに手を伸ばせ！！
その枠誰が作ったの？制限を外していくのだ！さぁ、どうする？
空ルートセミナー沖縄でのハプニング♡ かわせるバイブスが発動し、想像をはるかに超えた着地へ!
現実が復讐？？？？現実というのはそういうもので 時にちょっと意地悪です、、、
意地悪な奴を飼ってます。はは〜ん、これはノート案件！
コリが分かります！ルートが分かります！コツを掴んだらこっちのもの！
この世界には男も女もいるのだ！
邪気は金属や火が嫌い。だから、暖炉の前では気分がいいのだ。
沖縄で空ルートセミナー開催します。翌日はパワースポット巡りも！
ノートに何を書いているんですか？日記？
「絶望」と「希望」 胸に抱く自由
常識が簡単に強制的に崩れる。藤井風in香港♡
難病だって、自閉症だって、どんどん良くなる空ルート
白川先生オススメの場所へ。遠くに遠足に行くことの大事さよ！
優しさとユーモア溢れるArnaud先生とフランス語会話レッスン【フランス語個人レッスン】
Carole先生と学ぶ、おすすめ観光スポットをフランス語で伝える表現。そして長い文章を流暢に言う練習！
語彙力を最大限に底上げ！職業経験豊富なAmanda先生とのシチュエーション会話で「すぐに使えるフランス語表現」を学ぶ【フランス語Skypeレッスン】
スイス出身、マルチリンガルなFrédéric先生とフランス語動画視聴レッスン
フランス語初心者や緊張しやすい方にもおすすめ★日本人講師とフランス人講師の両方の良さを兼ね揃えたKazumi先生とのレッスン【フランス語会話レッスン】
フランス語レベルもモチベーションも同時にアップ！Julie先生とのレッスン【フランス語の冠詞・シチュエーション会話】
抜群の包容力と指導力で導いてくれる、Emeline先生との聴解レッスン【フランス語オンラインレッスン】
なんとなくが「なるほど」に変わる充実のレッスン！初心者に優しいDai先生のフランス語会話レッスン
きめ細やかなフォローが素晴らしいGuillaume先生と【フランス語シャドーイングレッスン】
元気はつらつ！Caroline先生との環境問題をテーマにフランス語会話レッスン
全レベルオールマイティーに対応OK！Rudy先生との会話レッスン【オンラインフランス語レッスン】
ささやくような優しい発声に癒されるMarine先生と【フランス語読解・会話レッスン】
Rémy先生と「自分の苦手ポイントにじっくり向き合う」【フランス語 マンツーマンレッスン】
まるでセラピー！？Benoit先生とのフランス語会話レッスン
サーモンホイル包み焼き フランス語で言ったらフランス料理に早変わり！？
ぬるりと生きる。
シンのブログ
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春におすすめ！自分で決めた事を達成させる方法
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自分にとっての'ブランド'とは？
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FORCEスケジュールブックを徹底解説！なぜ目標は《動詞》で書くと良いのか
時間管理の最強ツール！FORCEスケジュールブックがあなたの365日を変える
色が変える毎日の気分！カラーバリエーションで叶える理想の1年
FORCEスケジュールブックで未来を変える－ナビゲーターの声を紹介！
自分と誰かの未来を変える「FORCE手帳ナビゲーター養成講座」の魅力
FORCEスケジュールブックのおかげで毎日が変わった！使用者のリアルな声をお届けします
手帳で未来をデザイン！FORCEスケジュールブックの魅力
新年のスタートを成功させる！FORCEスケジュールブックで叶える目標設定術
新しい自分を始める準備はできた？2025年、夢を叶える手帳術
【2025年版】手帳おすすめ！使いやすさで選ぶならFORCEスケジュールブック
2024年を締めて未来を描く1時間！ ご購入者様大感謝イベント【たなひや】
冬にぴったり！心に響くおすすめプレゼント
来年の目標を立てる前に知りたい3ステップ！
香港から本帰国、その後
香港最終日☆ただいま日本
さようなら香港
堅尼地城（ケネディタウン）のタパスバーでハッピーアワー
香港の記念品に☆オーナメントと念願の山バッジ
ダンナのお誕生日の家ゴハン
レパルスベイの「ザ・ベランダ（The Verandah）」でアフタヌーンティー
香港で大好きな四川料理レストランへ
ワクチン3回目打ってきました
香港から本帰国の記念品、送別品に「TINY ISLAND」「Ciaolink」
香港公園内で中国茶とヘルシーな飲茶を「樂茶軒（LockTha）」
香港夜景を見にビクトリアピークへプチハイキング
最近のブーム☆土鍋で炊くご飯
食べたいものを求めて九龍城へ行った日
ケネディタウンの新グルメストリートと真っ白な世界
ビクトリアビーチ の海賊の塔
ラグナビーチのSurf & Sandで過ごす
歴史あるホテルーLa Valencia
ジャン＝ミシェル・バスキア (Jean-Michel Basquiat) - その2
LA MOCA (現代美術館）にて ― バスキア等々
ジャン＝ミシェル・バスキア (Jean-Michel Basquiat)
大英博物館からの北斎ーその2
大英博物館からの北斎ーその1
感謝祭 2023
レミゼラブルを観る
裏庭に砂利を敷く
ベンチュラの市役所 － Buena Ventura City Hall
ベンチュラの植物園でハイキング
夏の庭 ‐ 2023
夏の野菜・フルーツ収穫 ‐2023
四旬祭を歌う 合唱も内装も美しいペルージャ教会での合唱祭
イタリアは明日30日から夏時間 日本との時差8時間から7時間に
ペルージャの山の家の桜咲き テニス日伊対決 夫婦げんかになりませぬよう
おめでとう16強進出 大坂なおみ選手 イタリアで応援できてうれしい土曜日
今年初 野生のアスパラガスの卵炒め 春の山の幸を夫と二人で
続・ヨーロッパゴミ出し事情
離島の魅力･･･宮古島 ＆ 伊良部島
ヨーロッパの現地スーパーで買えるお気に入りのお菓子 第三弾
アーモンドの花咲きグッビオでゴッホ没入型展覧会 アッシジでその絵と人生語る音楽劇
ねじ見つくろい丹念にカメラ修理 でも無料 親切で腕の立つペルージャ金物屋さんに感謝感激
たそがれのミモザ・椿もきれいオルヴィエート ミモザケーキと我が家2輪目の椿
斬新でおもしろいオルヴィエートの写真展
【チェコ生活】ひょうひょうと生きれるように修行する
早く動き今年は安く手軽にイタリア運転免許更新目指したい
椿・ヒヤシンス咲き大好きないちご食べてうれしく春はもうすぐ
ウィーンによく見られるこの時期の花 456（ヒメリュウキンカ）
ライブオンラインツアーVol.232のお知らせ
後ろから見た国立オペラ座ライトアップ
ウィーンによく見られるこの時期の花 455（ベニバスモモ）
ライブオンラインツアーVol.231のお知らせ
最近行ったコンサート2つ
大切な本番（試験・オーディション）の準備についての私見
久しぶりの森歩き
【オーストリア③】王宮礼拝堂でウィーン少年合唱団の“天使の歌声”を聴いてみた
やっぱりハイナーでメランジェですね
ウィーンで迎えた36回目の新らしい年：2024年の振り返りと2025年の目標
ウィーン6区 マリアヒルフ通り近くで起きた強盗傷害事件から考える「安全な暮らし」
娘の留学先マドリードを訪れて思ったこと ー 親が子供の留学先を一度は訪れるべき理由
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【オーストリア②】ウィーン美術史美術館に行ってみた
