外国移住、海外移住

春休みの山歩き　el Parque Natural Sierra de Huétor　洞窟

セマナサンタの連休に、みんなで山へ行こうということになり、グラナダの自然公園の山へ行ってきました。待ち合わせの場所に着いたら、大勢集まっていた。何人まで集まれ…

ベルムーと約１年ぶりのお散歩　

クリスマス以来久々の連休休みが始まった。ちょうど頼んでいたベルムーも届いた。連休前日にベルムー片手に家でのんびり過ごした。おつまみにひまわりの種。スペイン人は…

紫蘇巻きつくねのブンチャーと思いきや（Bún Chả Tuyết）

ベトナム・ハノイの名物料理といえば、炭火焼きのお肉のつけ麺、ブンチャー。 ベトナム国内の他の地域だと、ブンチャー・ハノイ（Bún Chả Hà Nội）と表記されていることも。 先日、ドンスアン市場近くの人気店に行ってきた。

【イスラエルの世界遺産】旧約聖書に登場する遺丘、テル・ベエル・シェバ国立公園へ日帰り旅行！

イスラエルの世界遺産の紹介です。 「聖書ゆかりの遺丘群-メギド、ハツォル、ベエル・シェバ」は、2005年にユネスコ世界遺産に登録されたイスラエルの世界遺産です。今回は「テル・ベエル・シェバ国立公園」へ行ってきました。公園について、見どころ、トイレ・売店情報、行き方を紹介します。

便秘解消！【マテ茶】の恐るべき効果〜ブラジルで2年間飲み続けて〜

トイレに座っても“ため息”ばかり、ほんとに便秘の時は“ゆううつ”になりますよね。この記事では、ブラジルで2年間「マテ茶」を飲み続けて実感した、驚きの便秘解消の効果をお伝えします！

ドジったせいで、ランチに高級トースト味わう。

朝郵便物を受け取りに近所の郵便局に行く途中に友達に会って話をしたら、郵便物の受け取り書類に書いてある受け取り場所の住所が近所の郵便局じゃないことが判明。住所を…

ドイツの免許証　　日本の運転免許証をドイツの運転免許証に切り替える方法　　その２

在独10年以上でようやく日本の免許証からドイツの免許証へ切り替えをしましたので、その手順をご紹介します。 今回…

驚きの効果！【抗酸化ポリフェノール】いっぱいの「マテ茶」を飲もう！

驚きの効果のある「抗酸化ポリフェノール」を、あまりお金をかけずに、毎日、継続的に取るにはどうしたらいいのでしょうか？この記事では、私がブラジルで2年間飲み続けた「マテ茶」にその解決策があることを分かりやすく説明しています。

200円未満のとろける生チョコ（Maian Bakers ハノイ）

わりと暮らしやすいベトナム・ハノイだけど、日本と比べると、入手しにくいものもたくさんある。 そのひとつは、お手軽なチョコ。 日本では、コンビニにおいしいチョコがあふれているけど、ハノイではおいしいチョコは高いし、安いチョコはすごく甘い...。 そんなハノイで、昔から、日本人女性の間で有名な、ローカルなベーカリーの生チョコがある。

天気がいいけど静かなセマナ・サンタ　lunes santo

日曜日に、セマナ・サンタと夏時間が始まった。日曜日は1歩も外へでず。今日はリハビリで病院へ。セマナサンタだけど、今日は平日。でも、学校が休みだから、ランチタイ…

【 5/16(日) ディープ デトックス講座…アロマ足裏マッサージ 】4/5(月)募集開始

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。体が活動モードに切り替わる春～夏はデトックスに最適な時期です。毎年恒例のディープ デトックス講座 はドイ…

ハノイの旧市街でカゴバッグを買う（74A Hang Chieu）

ベトナムで、在住日本人女性に人気のプラカゴ。 ハノイでは、旧市街のハンチエウ通り（Hang Chieu）に、カゴを扱うお店が集まっている。 お土産にも、自分用にもいいけれど、本日の買い物は、我が子用。 ハノイの日本人学校では、多くの子が、ランドセルと、なぜかサブバッグでプラカゴを使っている。 ...マチがあるから？自立するから？(^^;)。 これまでのものが傷んできたので、新年度前に買い替えに行ってきた。

猫ちゃんが好きなケーキ屋さんの青いやつ。

週末のんびりしようと思ったら、もう月末じゃないか！平日しなかった仕事が溜まって、ほぼ一日中パソコンで仕事。夕方になって、無性に甘いものが食べたくなった。近所の…

ドイツで買ってよかったもの：ヘンプのど飴

お隣の国ドイツは、普通列車で片道1時間ぐらいで気軽に行けるので、お財布にも優しく外国旅行が楽しめます。 でも、コロナ禍では普通に買い物に行くなんてことはできず…

暑くなってきたからアホ・ブランコ　ajo blanco

今日もリハビリ頑張ってきました。午前中の授業の休み時間中に、前日作っておいたマカロニパスタで、ブランチ。午前中の授業が終わってすぐ準備して病院へ出かけた。初め…

最近食べた南国らしいフルーツ@ベトナム

ベトナム・ハノイには、いろいろな南国な果物がある。 けれど、我が家でデイリーに食べるものは、わりと決まっている。 冒険心のない我が家で最近食べた、普段チョイスしない南国フルーツについて、書いてみる。

リハビリで聞いたスペイン語の表現 hormiguero

リハビリ初日。早めに昼ごはんを食べて、病院へ向かった。時間通り到着。受付に場所を聞いてリハビリを行う階へ。はじめは、足を動かして、曲げたり伸ばしたり。それから…

PCR検査とお土産

先日、スーさんの具合が悪く、息苦しい感じもするというので、PCR検査を受けました。私はまだ未経験ですが、彼はこれで3回目です。 近所の血液検査ラボで無料でやっ…

国際家族 それぞれの語学力･･･わが家の場合（ドイツ人＋中間人＋日本人）

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住） です。 先日の記事で同じ家族でも 異なる宗教･･･わが家の場合 in 日本＆ドイツをお送りしましたが 今日は…

お日様が恋しい、ハノイの春のある日

ベトナムの中で、四季がある、北部のハノイ。 年間降水量のデータで見ると、3月は降水量が少ない時期。 でも、まとまって降らないだけで、実際は暗い曇り空と、霧雨が多い。 そんなハノイでの、春休みのある日を、徒然に書いてみる。

変な電話と待ち望んでいた電話

午前中授業と授業の間に1時間、間が開いたので、朝ごはんにパンでも買ってきて食べようか、目玉焼きでも作ろうかと考えながら次の授業の準備をし終わって、いざパン屋へ…