海外生活ブログ村 新着記事

伊予柑チョコチーズタルト（伊予柑／Творог（トゥヴォーロク／凝乳：カッテージチーズ）／ココア／ビートシローップ／ビートグラ乳糖／蜂蜜／クローブ／冷凍タ...

www.youtube.com メタボリズムを研究しているドクター ビックマン ローカーバー(低糖質食生活してる人)で知らない人は恐らくいないのではと思います。 今回のクラスルームでは 薬を使わずに GPL-1を高める 方法をご教授いただきます。 まずは GLP-1とは www.club-dm.jp 血糖値を抑える以外食欲を抑える効果があります。 肥満の人とそうでない人のGLP-1比較すると 肥満な人はかなり低いそうです。 オゼンピックなどの痩せる注射は このGLP-1の働きを高める効果がありますが 問題は副作用を伴うこと 深刻な副作用は鬱 薬に頼らずGLP-1の働きを高める方法 効果の高い順…

1週間も前の話だけど ”じゅんちゃん”が食中毒になった 原因は分からない 私は「拾い食い」じゃないかと思っている 一時は上から下から出っ放しで大変だった

あれ〜もう2ヵ月も前の話になってしまいましたが友人達と新年会して来ました🍻場所は、チャームサイドの香港🇭🇰レーン大好きな仲間達にも近況を色々と報告出来てスッキ…

たまたま、、5年前のFBが、、でてきたので、  で、、今日は 5年前は、、ほぼ？満開？ 今年は、1週間は遅いかな〜〜？  

フィリピンで再び生活することの不安。先日のブログでフィリピンで働けるかもしれないということを書いた。可能性としては五分五分と勝手に思っている。だがまだ実際の動きは何もしていない。そんな中で色々な思いは馳せる。自分が住むであろうエリアのコンドミニアムを調べ

バンコクの大気汚染で痛んだ肌をリフレッシュ。 一度に美肌成分導入と小顔矯正が体験できます。 * 特別価格 *A.高濃度エクソソーム＋リジ…

探偵と助手みたいな人名前も出ない思った方向と違うところへいったこれはこれで面白かった 人気blogランキングへ

中東やインド料理のレストランがたくさんあ […]

ニューカレドニアから、こんばんは。 今日も眩い太陽が鎮座していました。 外に出ると風もないのでジリジリときますね。 もう4月に入ったというのに、ここまでの強い日差しは珍しいです。 季節外れの暑い日が続いていますが。 日本でも4月なのに、気温が低い日が続いているようですね。 やはり温暖化の影響でしょう。 小さい島国のニューカレドニアで、海面上昇による海岸線の後退は、大きな問題です。 海岸線が侵食されてきていることは、道路を脅かすだけではなく、飲料水や農業用水にも影響が出てき始めているからです。 海の生物達にももちろんです。 観光客の皆さんが泊まるホテルが建ち並ぶアンスバタビーチも、ビーチと道路の…

 こんばんは、保護ねこの家ボランティアスタッフのつれてぃです本日もよろしくお願いいたします！ 保護ねこ譲渡会 4月6日（日）in天王寺 ずっとのおうちを待って…

奈良県奈良市にあるJR奈良駅旧駅舎（奈良市総合観光案内所）について紹介します。 1934年竣工の帝冠様式の建築です。 J ...

フルーツとチーズの組み合わせをいろいろ試すのが好きです。 桃モッツァレッラは日本でもよくやりますよね。 『やっぱり桃しか勝たん』夏になるとモッツァレラチーズ率…

昨日は怒涛の肉体労働&接客。汗だくだくで乗り切った〜！何とか雲の上荘に帰還。夕食は鳥の胸肉のグリルの宴。そして片付け、シャワー、夜のストレッチをして寝落ちした…

シフノス島カストロ出土のアルテミス像’Άγαλμα Αρτέμιδος από το Κάστρο στη Σίφνο Statue of Artemis...

ディナー何にするか毎日考えるのめんどくさいしかといってオンラインや本からレシピを選ぶと同じ材料買い揃えるのもめんどくさいそん時だけ使ったスパイスやソース棚で眠…

雨☔が降る中、奥さん👩がランチ食べようとせずにオフィスに行こうとしているので、全力で止めまして。先ずはランチ🥢と。でも時間ないので、徒歩1分のぶたや🐽に。生姜焼きを求めて。先週も来たな、そう言えば。この七味たっぷりの辛味の生姜焼きが癖になる。『ぶたやの生姜焼きを奥さんと···』

パリ庶民のリアルな日常と暮らし情報、料理を中心にご紹介してるmoiです。今日のパリの最低気温は8度、最高気温予想は21度で、お天気は晴れとなっております。いつでも観光客で大賑わいの、モンマルトルの丘に建つサクレクール寺院。ここから見下ろすパリの街のパノラマ

【2024年12月】南イタリアのソレントでの休日、二日目は、のんびりと付近の町歩きに興じることにしました。 と

​​​​​​4月3日 楽天4-1西武​ 楽天モバイルパーク◇観衆23114人 良い試合でした。この試合はある意味『完璧』と言っていい、理想的な試合運びだったように思えました。 阿部の同点打、浅村の逆転打、伊藤のダメ

おはようございます。 4月になった、というのに、昨日の朝は 吹雪いた！ 結構な降りようで、視界も悪く運転はかなり慎重に。が、午後になると 溶けた 春の雪ですねえ。 さて補欠選挙。ウィスコンシン州の最高裁判官の選挙、例のオカネモチがお金をばらまいて自分に都合のいい候補者を勝たせようとしてましたなあ。投票者2人に百万ドルあげたりして。が、オカネモチの金バラマキ作戦にも負けず、ワタクシ押しのジャッジさん 勝った！🎊🎊🎊 昨夜のうちに決まりがつきましてね。久しぶりの快挙、ということで、ワタクシはもう嬉しくて、踊りながらお風呂に入りました（どういう人、私） お金では民の心は買えないのよ ということでしょ…

こんにちは(´・ω・`)ﾉ 今日もお疲れ様でした♪～ということで、ユーチューバーが食べているお菓子が気になって日吉津イオンのヴィレッジヴァンガードで買った「J…

前回のあらすじ：従妹の紹介で、高額バイト「クラークの電話オペレーター」の面接に向かうことになった我が妻（Asawa）。日給4,000ペソという輝かしい条件の裏に、一体何が隠されているのか…？ 面接当日。「場所が分からないから一緒に行こう」と従妹を巻き込み、い

冬季休業中だったHAHA Cafe and Bakery、あと数日で夏季営業を再開する予定です。今年もスタッフの皆さんと共に全力で頑張りたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。ーーーーーーーーーー今日もブログを見てくださり、ありがとうございます☺️ブログのランキングに参加しております。 もしお手間でなければ、1日一回下のバナーふたつをクリックして応援していただけると、ポイントがたまって順位が上がり、たくさ...

先月チェンマイから日本に帰る時、箪笥の中を見ながらどんな服装で帰るのが良いのか考えた。チェンマイに渡ったのは昨年の10月で、それほど寒くない時だったので長袖Tシャツにパーカー程度の物を着ていた。でもその前にチェンマイにチェンマイに向かった時にアウトドア仕様の上着を着ていて、それは日本に戻る7月には不要だったのでチェンマイに置いておいた。なのでその上着があったのだけど、それは厚手のウィンドブレーカーのような物(でもかなりしっかりしている)なのでヨリミチとしては下にいろいろ着込めば問題ないという認識だったのだけど、オットがその上着を見るとそれ自体に中綿やダウンが入っていないのでとても寒そうに見える…

コス島アルテミス女神像Αγαλμα της Αρτέμιδος στην ΚωStature of Artemis in Kosコス島考古学博物館Αρχ...

本日もご訪問ありがとうございます ポチッとしていただけると励みになります にほんブログ村 10歳で始めた床矯正…

トランプ大統領が関税政策を発表した途端世界中で株価が下落、やっぱりアメリカの影響はすごいもんだね。事前にあれだけ言われていても完全に織り込まれていなかったよう…

委託販売のお届けカフェミナージュ®︎わんちゃんシリーズ香花恩-KaKaon様仙台 楽天スマイルグリコパークで開催されるわんちゃんイベントへAtelier歩愛夢…

今朝Amebaのブログを見るのが日課になっています。たくさん共感するので、それで満足してしまって、自分の発信が後回しになってしまうのですね💦それはさておき、今…

2月のことですが、藤田真央さんのピアノコンサートに行ってきました。行こうかどうか迷ってなかなかチケットを買うことができなかったのですが、演奏する曲の中にき...

    数あるブログの中milimiliライフにお越し下さってありがとうございます  ハワイ在住のツアーコーディネーター＆写真家のmilimiliがきれいな画…

2昔前マミママがEMSで送ってくれて、ずっとタンスの中で眠っていたのを、コロナ中ポトンサンピン（サイズ詰め）したものの、また眠っていた短パン。 昨日やっと出番…

【タイの田舎でマイペースながらも奮闘する、オイスカという環境NGOにいるタイねこの徒然話です。ご訪問、ありがとうございます😊】大切な大切な仲間のために、祈り続…

【台湾やよい軒】天母のYAYOI彌生軒で春限定の桜えびの三色釜めし御膳編より続きます。私はこれまで髪染めしたことなかったのでたまにはイメチェンも悪くないと思って太太に髪染めてみようかなと言ったところ太太が白髪染めと頭皮ケアでちょくちょく行ってる士林の美容室は草本（天然素材）染めで体に負担が少ないから体験してみればということでこの日予約してもらい一緒に行ってみることにしてまずは天母のやよい軒で昼飯食って...

今の季節に限らず日本のスーパーの果物は品種が少なくて高い。 写真は昨日の大連の青空市場の果物。 中国は1斤(500g)の量り売りが基本。 さくらんぼが500g 455円、 マンゴー500g 161円と安い。 肉と魚は日本のが好き。 野菜と果物は中国のが好き。 なかなか理想的...

ギリシャのアテネ国際空港で買えるお土産をご紹介。ギリシャ産の商品が集まっている「All GREEK to me」というお店が空港に入っていて、お勧めです。 All GREEK to me スキンケアは、ギリシャの自然派化粧品ブランド「KORRES（コレス）」のものを購入しました。ヨーグルトのフェイスクリームは軽いテクスチャーで好きなタイプ。洗顔フォームはまだ未使用。写真に映っていませんが、ヨーグルトのセラムも愛用中です。 赤ワインはギリシャ・アヴァンティス エステートのシラーがお気に入り。 ステッカーがピカピカっと光るシラー100パーセント。重めな赤ワインがお好きな方は多分気に入るはず！リピー…

『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』のイブから、「今日からお店開けるわよ！」とDMが届いたので、昨日のランチはイブのワルンで。…

人生はそもそも不安定だ。その中で自分なりの対処法を見つけ、乗り越えていく。それができたとき、人はまた少しだけ成長できるのだと思う。

今回の子連れ渡韓で12歳の娘と一緒に美活体験をしてきました！  『予約しといて今さら怖い？！美活デビューを渋る娘(12)と韓国へ！』来週はいよいよ 家族で渡韓…

■色彩検定対策講座開講のお知らせ■ 色彩界の公的資格文部科学省後援の色彩検定がタイ🇹🇭バンコク・シラチャで受験できます。 ・バンコク検定会場Decor Cra…

カンボジアの秘境、ベンメリア遺跡を徹底解説！アクセス方法や見どころ、バンティアイ・スレイやクバール・スピアンとのおすすめ観光ルートも紹介。アンコールトラベルサービスで快適なツアーを手配できます！

「女性向けに海外旅行の持ち物は？」「持って行ってよかったもの・持っていけばよかったものは？」女性の海外旅行の持ち物に関して、こんな疑問はありませんか？このページでは、本当に忘れちゃいけない物・必需品・あったら便利なものまで、私の経験とネット

タイ語会話学習をもっと快適に！教科書に頼らず、日常会話でネイティブのように話せるようになりませんか？ 「ヌット先生のタイ語会話教室」で、タイ語学習を楽しみなが…

平和なクラスでもなかった？ いつの間にやら4月に突入！ 4月1日は poisson d’avril ということで、我が子もせっせと魚を作っていました。 日本のエイプリルフールと同じで嘘をつく他に、背中に魚を貼ってもいい日なのです。学校の先生

今日は前回に引き続き、高校受験についてお話します。 英語科の留学生枠を志望したわたしは、一般の入試に加えて、本人の英語面接と保護者面接 を受けることになりました。 保護者面接の面接官は校長と英語科担任の2名で、30分程度の個人面接だったようです。 （わたしは同席せず、父のみが面接に臨みました。） 主な内容は、子どもが1年間親元を離れることになるが大丈夫そうかと、経済的に問題ないか の2点だった…