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ポイント練習（4週目2024/3/24）
ポイント練習（3週目2024/3/9）
ポイント練習（2週目2024/3/2）
ポイント練習（1週目2024/2/24）
しばらくさぼっているポイント練習を3か月さぼらないために
Differences in pedalling technique between road cyclists of different competitive level
2023青岛・城阳智慧铁三接力
小珠山森林公园爬坡挑战赛路
2023年中国·温州长距离铁人三项国际公开赛
2023年中国·赣榆秦山岛铁人三项公开赛
2023年中国·威海超级铁人三项系列赛
2023黄河流域（东营）铁人三项赛
海尔・2023青岛马拉松
Echartsの表示練習
ハーフマラソンサブ80達成！
引越し先について考える
60%の力で許されるのは戸愚呂弟だけだ。海外の手抜き工事トラブル
SG生活費は2万円もかかった.ファンの修理費用は地元業者が安い
🇫🇷フランスの学校義務教育費と国立大学の費用と年数。
🇫🇷フランスの中学校・高校の夏休みの始まりと職業訓練(スタージュ)
あぁ〜つまらない！
Lizards walk around the streets of Singapore, and wild roosters begin crowing at 3:00 a.m
期間限定上陸の東京の島でシュノーケリング。親子・高齢者も楽しめる
水虫が完治！再発もしていない 【自然療法：アロマの使い方】
🇫🇷【フランスの田舎の現実】小さな村と移動型民族の駆け引き
丘の上に山菜
食べても太らない人の中身を知る。毎日お菓子を食べるし運動はしない
日本は一時帰国
タイ人は 120% 謝罪はしません
タイでムーバーン（一軒家賃貸）での事件 その2
【糖尿病予備軍】ダイエット経過報告
毎日5分でもいいから一人時間を持つ/丁寧な毎日Tips vol.2
最近はスタエフの方を頑張ってます
一時帰国でよけいに気づくインフレ具合
子ども向け？なイギリスドラマのはなし
サムットプラカーンのサフランライスの老舗：ワンブー
MillenVPN（ミレンVPN）の評判まとめ｜特徴・使い方・解約方法まで徹底解説！
チャオプラヤー河口を見渡す展望台：サムットプラカーン展望台
マヨンチットケーキ：Whale’s the cake
マッチョマッチョマッチョマン
【新カテゴリー】実践アウトプット追加/インプットしたら生き方に変えなければならない
イギリスで頼りになるスーパーマーケット M＆S（マークス＆スペンサー）
「数えられない名詞」は本当にそうなの？
貴重なあなたの時間と労力にふさわしい事をする/丁寧な毎日Tips1
煮込み鶏肉の卵麺：Thai Royal Kitchen
【随筆】何でもできるっていけないこと？ 万能人間の憂鬱
中国式つるかめ算“鸡兔同笼”の解き方
中国語: 買い物でよく見かける いろいろな「割引」「値引き」の表現
泳衣 vs. 泳装――何が違うか説明できる？
外国語をオンラインで学ぶ方法｜英語・中国語・韓国語・スペイン語・フランス語のおすすめレッスン紹介
ニュースから学ぶ台湾華語シリーズ①「永野芽郁代言歸零 渣尪田中圭還有戲唱」
【保存版】ビジネスメールで使える中国語フレーズ集
［中検2級対策］“游几十米泳”はなぜ間違いなのか？動量補語・数量詞を整理して理解しよう
『枕草子』が中国の国語の教科書に！鱼肚色ってどんな色？
幻の彼女と夢でデートする――［中検2級対策］作文（日文中訳）問題
魯迅『故郷』の"紫色的圆脸（紫色の丸顔）"が指すものとは？
“有的是”と“有的”は別物：思わぬ落とし穴にハマった話
魯迅『故郷』を中国の国語教科書で読む！課題にも挑戦！
4月から気持ち新たに始めること
中検もついに作文問題を出題 -発信力が重視されています-
暖炉で作る美味しいもの
引越し先について考える
最近はスタエフの方を頑張ってます
コロナを甘くみていた
同じ物を食べれる喜び
’25 5月 バードウォッチングの旅 ① / エリー湖・オハイオ州
コモド国立公園の奇跡の海！タカマカッサルとウミガメに感動するシュノーケル体験
（血糖値を気にしつつ）海辺でピザタイム＾＾
今日はこんな日：4年目に突入しました
🇫🇷高校留学の国際的な人材とは？点数、偏差値主義の日本とフランスの違い。
ご飯が止まらない！味覇×レバニラの禁断コンボ
ハックニーのレコードが流れるワインバー『Bambi』
ブロックMの新装Ama(アマン)へ焼肉を食べに行く
一時帰国でよけいに気づくインフレ具合
子ども向け？なイギリスドラマのはなし
ホテルを移動する私
【2025年6月のタイ旅行】で、ビリヤードの練習の成果はあったか？
世界の料理タイ編：おうちで食べるイエローカレー ～ カルディのロイタイで作るマイルドなタイカレー byふすまぱんブログ
【動画】タイのパタヤのソイブッカオでまた外国人がボコボコにされる！
自転車イベント紹介→めちゃくちゃ参加したいけど日程が合わないやつ。
③悲願の入賞(笑) 自転車イベント参加レポート ปั่นเบญจบูรพา สนามที่ 2
②自転車イベント参加レポート ปั่นเบญจบูรพา สนามที่ 2
（血糖値を気にしつつ）海辺でピザタイム＾＾
6/28 反政府デモ
トカラ悪石島:離島留学の島.年に1回のレントゲン船ではなく通常のフェリーでトカラ7島全て行った
MSCベリッシマの思い出（4）
バイクをレンタルしてみた
与太郎組曲「キバラタイヨウチョウ」
【危険】タイのプーケットのカロンビーチで日本人が溺死！
庭のサルスベリの花が咲き始めた。
マジで簡単なバナナブレッドのレシピ
荒れ放題の義母の家
シェイクスピアと野球とパーティー
就寝前のデジタルデトックス中ースマホを触らない時間
’25 5月 バードウォッチングの旅 ① / エリー湖・オハイオ州
ご飯が止まらない！味覇×レバニラの禁断コンボ
陽気なアミーゴはいれど…ここにギリシャ人、いたの!? Irvine Greek Fest
クーラー止まって、暑くて臭くていや〜ん！
おやつのつもりが満腹に…巨大アップルフリッターの罠
季節の手仕事は試行錯誤 赤じそ梅とあんず干し
月1のリセット時間｜鍼治療の日
IKEA* アイケアでの購入品！
ちょっと日本
手術をするべきか・・・迷い中
シンガポール流 ”白い肉骨茶” をいただく
今日のバチカン「❤️花の絨毯❤️聖年スペシャル」インフィオラータ@朝のバチカン散歩2025年 6月29日(日)@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発！現地イタリア最新情報♪
バラデン SUD（スッド）缶のお話
今日は何の日？29日「ローマ聖人の日❤️(聖ピエトロと聖パオロの日)」2025年6月29(日)-Santi Pietro e Paolo- @地元ローマ市発！ローマ・バチカン 現地イタリア最新情報♪
海❤️週末のローマ近郊♪「ビーチ日和✨️」週末移住No.15@2025年ローマ市内より5度も涼しい✨️❤️✨️ローマ近郊小さな海沿いの村から@地元ローマ市生活日常あれこれ♪
イ タリア熱波2到来！「最高気温〜42℃！✨プルート✨」ローマ市のお天気♪2025年6月26日(木) 〜未定ｰアフリカ性熱帯高気圧 その1ｰ@地元ローマ市発！ 現地最新情報♪
巨大な洞窟から流れ出る川美しい自然公園
山から海へ景観楽しみ終えたプチ巡礼
❤️7月！お目見え❤️ローマ市2週間のお天気♪「7月6日(日)−6月23日(月)✨❤️✨」2025年 @地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発！現地イタリア最新情報♪
イタリア！夏のセール❤️「開始日・日程・注意リスト」2025年イタリア全国サマーセール開始日・終了日」@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発！現地イタリア最新情報♪
甘い朝食食べて今日も歩きました 明日がプチ巡礼最終日
パルマのホテルとエノテカ
「アンティパスト編2❤️聖年！美味い店紹介3」観光スポットからすぐ♪@聖年！観光客ばかりなのに美味い店 @去年とは違う！2025年【知る人ぞ知る♪】美味しい！店@地元ローマ市発！現地イタリア最新情報♪
世界の料理イタリア編：旅行中に現地で食べたオススメのイタリア料理7選！ byふすまぱんブログ
美しい川で休み汗だくで着いた村を夜歩けば紫陽花の花
イタリア！夏のセール❤️「開始日・日程・注意リスト」2025年開始はいつ？イタリア全国サマーセール開始日・終了日」@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発！現地イタリア最新情報♪
