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【糖尿病予備軍】ダイエット経過報告
毎日5分でもいいから一人時間を持つ/丁寧な毎日Tips vol.2
最近はスタエフの方を頑張ってます
一時帰国でよけいに気づくインフレ具合
子ども向け？なイギリスドラマのはなし
サムットプラカーンのサフランライスの老舗：ワンブー
MillenVPN（ミレンVPN）の評判まとめ｜特徴・使い方・解約方法まで徹底解説！
チャオプラヤー河口を見渡す展望台：サムットプラカーン展望台
マヨンチットケーキ：Whale’s the cake
マッチョマッチョマッチョマン
【新カテゴリー】実践アウトプット追加/インプットしたら生き方に変えなければならない
イギリスで頼りになるスーパーマーケット M＆S（マークス＆スペンサー）
「数えられない名詞」は本当にそうなの？
貴重なあなたの時間と労力にふさわしい事をする/丁寧な毎日Tips1
煮込み鶏肉の卵麺：Thai Royal Kitchen
アユタヤのソンテウって・・・
カフェモーニングで過ごす穏やかな最終日@baba
タイ行きは9月が安いと話したけど本当に安いという話
サムットプラカーンのサフランライスの老舗：ワンブー
パタヤ土産｜タイの思い出
ホアヒンの地元民に教えてもらった魚介が美味しいカオトム屋
アユタヤのばあちゃん渡し船
プラ プロム（エラワン廟）（2023年1月） 海外からもお参りが絶えないバンコクのパワースポット
チャオプラヤー河口を見渡す展望台：サムットプラカーン展望台
タイベトジェットの座席指定（多分完結編）
梅雨の合間にミーティング（訪タイ）
アユタヤへの鉄道の旅②
パタヤ 活気に満ちた中華系の屋台 美食街市場で晩御飯
マヨンチットケーキ：Whale’s the cake
タイ旅行 バンコクからロイクラトン祭りで有名なスコータイ遺跡へ！ 飛行機・バス・鉄道・レンタカーのおすすめルート
永劫不変の性(さが)
日本でレンタカー借りてみた
【Cappadocia】カッパドキア②ギョレメ野外博物館とテスティケバブ
万博行ってきた その2
トルコ F35プログラムへの復帰の可能性が高まる
イスタンブールの絶品ケバブ屋「Şehzade Cağ Kebap（シェフザーデ・ジャーケバブ）」再訪
と～ちゃん。ムツゴロウ化してきたw
帰国しました～
エルトゥールル号遭難事件のときの恩を返す時が来た
イスラエル・イラン戦争 シンジラレナイ事が、次々と現実に…。
我、一片の執着も無く
夏至の日は、お願い事の日？
【Cappadocia】カッパドキア①洞窟ホテルとカイマクルの地下都市
イスラエル・イラン戦争 6 第三次世界大戦は起こるのか（汗）
イスタンブールで4か月間、トルコ語の学校に通った結果
第19回THSアロマお茶会「極上セルフケア講座」でした！
東南アジア最大級の美容コスメ展示会COSMOPROFへ！
【プロモ情報あり！】バンコクで絶品高級日本料理を堪能できる超一流日本料理店！KISARA〜きさら〜【PR】
タイ料理！トーストカフェ！韓国風焼き肉！GWはエムクオーティエで美味しいご飯を食べよう！
タイでまさかの地震！そして体調不良・・
【NITORI】タイでもお！値段以上のクオリティー！あのニトリがついにバンコクにオープン！
【タイで最強のつけ麺】タイで一番予約の取れないあのラーメン屋の新店舗がオープン【tsukesoba SENSE】
【バンコク】EMSPHERE（エムスフィア）で美味しいワインと日本料理を食べよう！
【プロモーションあり】バンコクでプレミアムホワイトニングをするならSalon de six（サロン・デ・シックス）で輝く白い歯になろう！
【バンコクの老舗日本料理屋】凄いメニュー数！誕生日会や宴会使いにも超便利！〜博多バンコク〜
【MBKのスーツ屋】最高のコスパで安心して高品質スーツを作るならここ！Hong Kong Fashion
バーン デュシタニ（2023年1月） デュシタニグループの飛び地レストラン群
カタール(ドーハ経由)でバルセロナへ
黒髪ストレートに戻しました。美容室アトリカでプレミアムストレート！
初めてのGrab フード、失敗続きで自信喪失・・・
サムットプラカーンのサフランライスの老舗：ワンブー
第19回THSアロマお茶会「極上セルフケア講座」でした！
チャオプラヤー河口を見渡す展望台：サムットプラカーン展望台
東南アジア最大級の美容コスメ展示会COSMOPROFへ！
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煮込み鶏肉の卵麺：Thai Royal Kitchen
【プロモ情報あり！】バンコクで絶品高級日本料理を堪能できる超一流日本料理店！KISARA〜きさら〜【PR】
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【チェンライ】極上のまったり感が楽しめる5つ星ホテル！ル・メリディアン・チェンライ・リゾート（Le Méridien Chiang Rai Resort）【PR】
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バンコクにあるブタのモニュメント：ピッグ メモリアル
【タイで最強のつけ麺】タイで一番予約の取れないあのラーメン屋の新店舗がオープン【tsukesoba SENSE】
【バンコク】EMSPHERE（エムスフィア）で美味しいワインと日本料理を食べよう！
【プロモーションあり】バンコクでプレミアムホワイトニングをするならSalon de six（サロン・デ・シックス）で輝く白い歯になろう！
コスコの営業開始時間が遅くなる
近所のフードトラックが大幅に拡大してた！！
ワイキキのStix Asiaでサクッとディナー@心玄
我が家恒例のビーチデイでハワイ満喫
大谷翔平、29号ホームラン！
大谷翔平、28号ホームラン！
カイルアのインドネシア家具店
大谷翔平、27号ホームラン！
ワイキキのど真ん中にタイムシェア
ハワイに戻ってワイキキに直行@Heavenly Island Lifestyle
日本からハワイへ、JALラウンジでご近所さんと遭遇
ビーチボーイズのブライアン・ウィルソンが亡くなった
ホノルル今と昔（38）ワイキキに うボーリング場
ハワイで販売されている日本米はいくら？
UPSストアが便利すぎ！
暖炉で作る美味しいもの
引越し先について考える
最近はスタエフの方を頑張ってます
コロナを甘くみていた
同じ物を食べれる喜び
’25 5月 バードウォッチングの旅 ① / エリー湖・オハイオ州
コモド国立公園の奇跡の海！タカマカッサルとウミガメに感動するシュノーケル体験
（血糖値を気にしつつ）海辺でピザタイム＾＾
今日はこんな日：4年目に突入しました
🇫🇷高校留学の国際的な人材とは？点数、偏差値主義の日本とフランスの違い。
ご飯が止まらない！味覇×レバニラの禁断コンボ
ハックニーのレコードが流れるワインバー『Bambi』
ブロックMの新装Ama(アマン)へ焼肉を食べに行く
一時帰国でよけいに気づくインフレ具合
子ども向け？なイギリスドラマのはなし
ホテルを移動する私
食べて寄り道、オロンガポ＆スービックのローカルごはんとカフェめぐり
音楽をしながら不法移民として米国に生きる「イエロー・ローズ 希望の歌」
セブパシフィック航空機が離陸して上昇中に乗客が3回も銃声の様な音を聞き…
【連続強盗】フィリピンのパサイでまた日本人が強盗被害！マニラは徒歩禁止！
「フィリピン戸籍を買って市長になった中国人を解任」に対するフィリピン人の反応
学園ゾンビアクション映画「Block Z」
【アンヘレス】タイミングがあえばお得なDrake hotel Angeles (旧Tomobe hotel)
フィリピン空港で買うSIMは高い？DITOの60GBプランを使ってみたレビュー
バイクをレンタルしてみた
フィリピンで撮影されたアメリカB級アクション「復讐！炎のコマンド」
【危険】フィリピンのアンヘレスのバーでレイド！45人中13人の未成年を救出！
アメリカが海外送金に課税するというニュースに対するフィリピン人の反応
フィリピン人と付き合う前に知っておきたい恋愛観とあるある15選！
ホワイトサンドビーチをウロウロしてみた
